Тайцзи-цюань стиля Змеи.
 

Описание изображения

Описание изображения

Ваше дыхание – тоже часть движения Вселенной.

Тайцзи-цюань - это китайская традиция, которой трудно дать четкое и однозначное определение, которая отразила бы функциональное многообразие этого феномена культуры Китая. Это и мягкое боевое искусство (подобно айкидо), и динамическая форма медитации (подобно магическому танцу), и оздоровительная система (подобно хатха-йоге), и метод практического изучения метафизических законов… Практикуя Тайцзи-цюань долгие годы, вы начинаете чувствовать каждое движение Тайцзи-цюаня – это движение вселенной. Ваше тело можно рассматривать как ветку дерева, движущуюся с каждым движением ветра. 

Ваше дыхание – тоже часть движения Вселенной. Неожиданно у Вас появится осознание того, что все вокруг вовлечено в гигантский космический танец. Вы и вселенная станете равновеликими, как Инь и Ян в Диаграмме Тайцзи. И тогда вы будете Тайцзи и Тайцзи будет вами, вы будете Вселенной и Вселенная будет вами. Когда приходит это состояние, человек перестает быть самостоятельной единицей и смешивается со Вселенной, воссоединяется с единством всех вещей. Он проходит путь от достижения личного единства, путь великого достижения в практике Тайцзи-цюаня, до отождествления со Вселенной. 

Философия Тайцзи исключает всякий дуализм. Вы – Тайцзи, и Тайцзи – это Вы. Поэтому все, что обнаруживается во Вселенной, - это тоже вы. Все человеческие существа - это вы, а вы – это они. Поэтому вы страдаете, если они страдают, и вы счастливы, если счастливы они. И дело тут не в том, что вид других людей как-то воздействует на вас, просто их проблемы становятся вашими. Эта тотальная идентификация-основа вселенской гармонии мира в мире.

Тайцзи-цюань - ЭтО основа вселенской гармонии, Только после этого осознания вы почувствуете красоту Вселенной и осмысленность жизни...
 

Описание изображения

ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ СТИЛЯ ЗМЕИ, ОСНОВАННЫЙ, КАК И ДРУГИЕ СТИЛИ ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ НА ТЕХ ЖЕ БАЗОВЫХ ПРИНЦИПАХ, ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ЗНАЧИТЕЛЬНО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДРУГИХ ИЗВЕСТНЫХ КЛАССИЧЕСКИХ НАПРАВЛЕНИЙ (СТИЛЕЙ) ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ.

­­

Описание изображения
Описание изображения

Движения, в Тайцзи-цюань стиля Змеи изящные, грациозные, вьющиеся, плавные, размеренные и красивые. Согласно требованиям Тайцзи-цюань стиля змеи все действия выполняются мягко, тая в себе внутреннею силу, вы учитесь имитировать образ змеи струящейся в траве. 

 

Движение змеи полны чарующего очарования. Вид бесшумно скользящей извивающейся ленты производит на зрителя неизгладимое впечатление и доставляет эстетическое наслаждение. Характерной чертой стиля являются спокойные и перетекающие движения. 

 

Одной из особенностей Тайцзи-цюань стиля Змеи является переход кругового, косого направления движения в прямое и обратно. А так же характерные «втягивающиеся» и «выдвигающиеся» движения таза или «куа-область паховых складок», что имеет принципиальное значение в последующей практике Туй шоу (толкающие руки, парная работа), наработанной не только в мирное, но и в военное время. 

 

Позвоночник в этом стиле совершает более разнообразные движения, чем в других стилях Тайцзи-цюань. Этот стиль подходит для людей с проблемами шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов позвоночника, тазобедренных и др. суставов. 

 

Внутренняя практика Тайцзи-цюань стиля Змеи заключается в физической и ментальной регуляции движения, потока «ци», дыхания, и способствует в значительной степени развитию внутренней силы и гармонизации функций желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы… и укрепляет общее здоровье.  

 

Тайзи-цюань стиля змеи - является «внутреннем», поскольку он использует развитие внутренней энергии и включает практику «Чан Сы Гун» или «наматывание шелковой нити», а так же подтверждается осознанием вектора внутреннего энергетического потока, напоминающего спирали. Человеческое тело по вертикальной оси собственного равновесия имеет 7 зон скручивания или подвижности.

 

 

Развитие правильной циркуляции энергии в этих областях является основой для развития так называемой «Змеиной силы». Считается, что Чан Сы Гун является наиболее полезной практикой для всего опорно-двигательного аппарата. Если заниматься практикой Чан Сы Гун регулярно, можно изменить костно-мышечную структуру и даже костный мозг. 

Известно, что от состояния костного мозга в огромной степени зависит состояния здоровья и долголетия. Последовательные упражнения при расслабленных мышцах способствуют открытию энергетических каналов, улучшают циркуляцию Ци и крови, регулирует энергетический баланс организма. Когда вы молоды, то полны сил, но с возрастом силы исчезают. 


Развивая свою внутреннею силу, вы улучшаете свое мастерство и можете не только сохранить свои силы, но и приумножить их, когда становитесь старше. Особенно подходит застрессованным жителям городов, для которых характерно состояние «suboptimal health status-SHS» - среднее состояние между здоровьем и нездоровьем.

Также этот стиль идеален для обучения женщин, потому что они более способны к расслаблению. Из-за хорошего расслабления они более они более устойчивы и их реакция может быть более быстрой. 

Ключи к надлежащей практики Тайцзи-цюань стиля Змеи- терпение, расслабление и скорость. Без этих качеств освоение стиля будет невозможным. Тайцзи-цюань стиля Змеи -"мягкий стиль", подобно другим мягким стилям, потребуется долгое время для его изучения. Имейте терпение. Для занятий Тайцзи-цюань стиля Змеи нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Разумеется, в жизни не бывает универсальных рецептов, поэтому в случае стойких заболеваний и в пожилом возрасте желательно предварительно проконсультироваться с доктором.
Посмотреть расписание и цены .
Патриарх Тайцзи Стиля Змеи Мастер чен В ВОЗРАСТЕ 65 ЛЕТ 
 
 
Мастер Чен в парке во время праздника середины осени. Китай 2015г

Обработка видео...

 
Мастер Чен исполняет фрагмент Тайцзи-цюань стиля Змеи. Китай 2015 год

Обработка видео...

 
Исполнение фрагментов Тайцзи стиля Змеи одним из учеников мастера Ченя.
 
Исполнение фрагментов Тайцзи стиля Змеи учеником Мастера Ченя - Начало фрагмента

Обработка видео...

 
Исполнение фрагментов Тайцзи стиля Змеи одним из учеников Мастера Чена - продолжение фрагмента.

Обработка видео...

 
Исполнение фрагмента Тайцзи-цюань стиля Змеи

Обработка видео...

 
Продолжение фрагмента Тайцзи-цюань стиля Змеи

Обработка видео...

 
Всегда трудновыполнимый фрагмент Тайцзи-цюань стиля Змеи

Обработка видео...

 
Одиночное исполнение элементов практики туйшоу мастером Ченом.

Обработка видео...

 
Продолжение практики туйшоу-"Толкающие руки"

Обработка видео...

 

Описание изображения

А.С. Гарди с Мастером Ченом 

 

Тайцзи цюань стиля змеи

Занимаясь тайцзи-цюань нужно быть легким и естественным. Двигаться как белое облако по небу или как горный ручеек. Никто не знает откуда берутся облако и вода горного ключа. Двигаясь, следует выполнять тайцзи –цюань, как природа создает облако и воду. 
Ваши движения не должны проявлять начало и конца, Ваш разум должен быть подобен ястребу, медленно парящему в небесах и вдруг камнем обрушивающемуся на высмотренного кролика. Покой скрывается в постоянном действии полета. Выработка умения телесного расслабления и умственной концентрации после постоянной практики, показывает, как действие должно прятаться за кажущемся покоем. Так кот неподвижно сидит у мышиной норки, полный готовности к молниеносному прыжку. 
В конце концов размашистые широкие движения, становятся более тонкими. Акцент смещается с внешней формы на внутреннюю. И, наконец, у мастера нельзя уловить не единого движения, но дотроньтесь до него и вы отлетите в другой конец комнаты. В конце концов для мастера время и пространство перестают иметь значение, продвинутый адепт даже не воспринимает присутствия других людей. Ни звук, не зрительный образ, не течение времени, не нарушает его концентрации на тайцзи-цюань. Выражение этого состояния находит отражение в китайской поэтической метафоре: "Нет формы, нет тени, когда " "Я" занимающегося соединяется с миром, растворяясь в нем. 
 

Социальные сети

© 2017 Nei Ян Гун Цигун
// Ресайз iframe-а фримиум баннера